6a Travessia de Rio dos Cedros

Data Limite de Inscrição: Segunda-feira, 31 de Janeiro de 2011


Local: Represa Palmeiras


Cidade/UF: Rio dos Cedros /SC



Mais informações:

http://www.webesportes.com.br/sc/?secao=eventos&cod=1642

Abraços e boas braçadas

Travessia dos Fortes 2011

http://www.travessiadosfortes.com.br/

I Circuito de Travessias LIFE ESPORTES

Esta é para nadadores, triatletas, aventureiros ou qualquer pessoa que goste de nadar e tenha a atividade física como estilo de vida ou parte da sua rotina diária!

Dia 06 de março acontece a abertura do 1º Circuito Life Esportes de Travessias em Balneário Camboriú!!!


Provas de 1500m, 800m e 200m.


Serão 4 etapas válidas para o Ranking 2011 além de uma evento especial!!!


Informações com Dileta em lifeesportes@gmail.com ou Fábio em fabio.pierry@gmail.com

Site do evento: http://www.lifeesportes.com/

Inscrições para a IV Travessia de Penha - 20/02

           As inscrições para a IV Travessia de Penha já está abertas. Os percursos são de 1.500m, 750m e 200m. O professor Luis Pluijlaar (vô) pede  que todos os interessados efetuem suas inscrições o mais rápido possível com ele na ELASE ou através do site: http://www.travessias.com.br/new/travessias/mercosul/mercosul2010/penha/index.asp .

          Provavelmente vamos conseguir transporte para esta travessia.

          Contamos com a colaboração de todos

         Abraços e boas braçadas

X Travessia Balneário Piçarras

 A IV Travessia Balneário Piçarras aconteceu no último final de semana (dia 22/01). O atleta Fábio Luis Charneski participou da travessia de 1.500m, obtendo a 5a colocação na categoria Master B (30-34). No ranking das 4 etapas (Travessias de São Francisco, Barra do Sul, Meia Praia e Piçarras) atleta obteve a 3a colocação. Parabéns por mais esta conquista!! 

4a etapa Circuito Verão - Rio Guaraguaçu/PR

Circuito de Verão: 4@ Etapa – Rio Guaraguaçú – Praia de Leste, Pontal do Paraná / Pr

Data da Prova: 13/02/2011 - domingo


Percurso:
- 3.000m, a favor da correnteza, facilitará o desempenho tornando 3Km um percurso mais fácil
Mapa da Prova:

Valor da prova:
Para depósito até: 06/02/2011: R$ 45,00
Para depósito até: 13/02/2011: R$ 60,00


Como pagar:
Conta bancária para depósito: Banco Real/Santander (0356) - AG: 0889, CC: 2013618-3 em nome de Edgard França Neto. Para efetuar DOC utilizar o CPF 789.084.009-82


Programação:
08h00min: Entrega de kit - Na Marina Náutica Guaraguaçú, tel 41 9105 7900 com Paulinho, Rodovia das Praias, km 14 Guaraguaçú / Pontal do Paraná - A entrega do kit se encerra as 08h45min
09h00min: Largada 3.000m Percurso inédito descendo o Rio Guaraguaçú, a favor da correnteza em água doce.
11h00min: Premiação - Na chácara do Gentil, fica a 3Km da marina descendo o Rio Guaraguaçú. Há acesso por estrada de areia paralela ao Rio para os acompanhantes e familiares dos atletas.


Premiação da Etapa:
• Troféu para os 5 primeiros no geral masculino e feminino (3K, 1.5K e 600m)
• Troféu para os 3 primeiros por categoria no masculino e feminino (3K e 1.5K)
• Boné exclusivo Correr e Nadar (opção de camisa dry-fit sujeita a disponibilidade)
• Touca do Evento


Categorias:
06 - 10 anos (crianças),11 - 14 anos,15 - 16 anos,17 - 19 anos,20 - 24 anos,25 - 29 anos,30 - 34 anos,35 - 39 anos,40 - 44 anos,45 - 49 anos,50 - 54 anos,55 - 59 anos,60 - 64 anos,65+,PCD


Descrição da Etapa:
A prova consiste em um evento de natação realizado em ambiente natural. Percorre-se um percurso sinalizado com bóias, disputado individualmente. Vence a competição quem percorrer o percurso estipulado pela organização no menor tempo, sem sofrer nenhuma penalidade. Existe a classificação geral masculino e feminina e também a classificação das categorias, divididas em sexo e idade.


Comentários da Etapa:
- Essa prova está sujeita a aprovação e liberação do Corpo de Bombeiros, a prova poderá seradiada caso as condições do mar não estejam favoráveis (ressacas e correntezas) o queimpossibilita os atletas a ultrapassarem a área de arrebentação das ondas.
- ""ATENÇÃO"" Para as inscrições feitas na semana anterior ao evento, as camisas do kit estarão sujeitas a DISPONIBILIDADE, caso indisponível os atletas receberão a camisa posteriormente a prova.- O percurso será a favor da correnteza, facilitando o trajeto e dando mais rapidez no trecho de 3K~

Informações:
http://www.correrenadar.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=166:circuito-de-verao-4-etapa-rio-guaraguacu&catid=16:natacao

3a etapa Circuito de Verão - Antonina/PR

Ponta da Pita, volta a Ilha na Baia de Antonina. 5Km - 2.5Km - 1.5Km - 600m

Circuito de Verão: 3@ Etapa – Ponta da Pita – Antonina / Pr


Data da Prova: 29/01/2011 - sábado
Percurso:
- 5.000m – Volta a uma pequena Ilha na baia de Antoninas
- 2.500m
- 1.500m
- 600m


Valor da prova:

Para depósito até: 28/01/2011: R$ 45,00
Para depósito até: 29/01/2011: R$ 50,00


Como pagar:
Conta bancária para depósito: Banco Real/Santander (0356) - AG: 0889, CC: 2013618-3 em nome de Edgard França Neto. Para efetuar DOC utilizar o CPF 789.084.009-82


Programação:
08h00min: Entrega de kit - A entrega do kit se encerra as 08h45min no Clube Náutico de Antonina
09h00min: Largada 5K - Dentro d"água saindo pelo píer da marina
09h15min: Largada 2.5K - Dentro d"água saindo pelo píer da marina
10h15min: Largada 1.5Km - Dentro d"água saindo pelo píer da marina
10h45min: Largada 600m - Dentro d"água saindo pelo píer da marina
11h45min: Premiação - No Clube Náutico de Antonina


Premiação da Etapa:
• Troféu para os 5 primeiros no geral masculino e feminino (5K, 2.5K, 1.5K e 600m)
• Troféu para os 3 primeiros por categoria no masculino e feminino (5K, 2.5K e 1.5K)
• Boné exclusivo Correr e Nadar (opção de camisa dry-fit sujeita a disponibilidade)
• Touca do Evento
• Gel (1 tubo por atleta da prova de 5km e 2.5km)


Categorias:
06 - 10 anos (crianças),11 - 14 anos,15 - 16 anos,17 - 19 anos,20 - 24 anos,25 - 29 anos,30 - 34 anos,35 - 39 anos,40 - 44 anos,45 - 49 anos,50 - 54 anos,55 - 59 anos,60 - 64 anos,65+,PCD


Descrição da Etapa:
A prova consiste em um evento de natação realizado em ambiente natural. Percorre-se um percurso sinalizado com bóias, disputado individualmente. Vence a competição quem percorrer o percurso estipulado pela organização no menor tempo, sem sofrer nenhuma penalidade. Existe a classificação geral masculino e feminina e também a classificação das categorias, divididas em sexo e idade.


Comentários da Etapa:
- Essa prova está sujeita a aprovação e liberação do Corpo de Bombeiros, a prova poderá seradiada caso as condições do mar não estejam favoráveis (ressacas e correntezas) o queimpossibilita os atletas a ultrapassarem a área de arrebentação das ondas.


- ""ATENÇÃO"" Para as inscrições feitas na semana anterior ao evento, as camisas do kit estarão sujeitas a DISPONIBILIDADE, caso indisponível os atletas receberão a camisa posteriormente a prova.


Curiosidades:
Ajuda social - o atleta receberá 1 ponto no ranking por kg de alimento não perecível doado por etapa, não podendo ultrapassar a 5 pontos (5kg) por etapa. Será escolhida previamente uma entidade em cada prova para a doação. A doação deverá ser entregue na retirada do kit, Os alimentos aceitos são: grãos (arroz e feijão), massas, leite, óleo de soja, etc (farinha não é aceito).


Onde Concentrar:
Clube Náutico de AntoninaBaía de Antonina, no caminho para a Ponta da PitaAv. Conde Matarazzo, 999tel: 41 - 3432 1331 A/C Sra. Cristiane


Informações:
http://www.correrenadar.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=165:circuito-de-verao-3-etapa-antonina&catid=16:natacao

Natação é o quarto melhor exercício físico para práticas, segundo revista Forbes

                                                                                                                           Por Nádia Medeiros

         Ter a natação como o primeiro exercício físico das crianças é quase uma obrigação. Os objetivos são sempre os mesmos: ajudar no desenvolvimento e, claro, aprender a nadar e tranquilizar os pais na hora de uma diversão na água. Talvez pela fama que a modalidade tem de ser conhecida como o "esporte mais completo", ela também é uma das mais procuradas. Esse destaque, no entanto, não serviu para colocá-la no lugar mais alto da lista da revista Forbes sobre os melhores exercícios físicos, mas ajudou a modalidade a conquistar a quarta posição, a frente das tradicionais corrida e ciclismo.

         Um dos trunfos do esporte é o fato de ele ser praticado na água. Assim, não causa impacto nas articulações e nem na musculatura. Isso significa risco quase zero de lesões. Outro ponto positivo é que quem nada os quatro estilos - livre, costas, peito e borboleta - trabalha praticamente todos os grupamentos musculares. Além disso, pessoas com sobrepeso e pouco condicionadas têm mais facilidade para fazer os movimentos dentro da água e o gasto calórico na piscina geralmente é maior do que o de uma atividade fora dela.
          "O interessante da natação é que você está em um ambiente que não domina. Então, acaba exigindo mais do seu corpo. Para você se deslocar dentro da água é preciso haver uma harmonia de todos os músculos envolvidos", comenta Marco Veiga, treinador da equipe de natação do Flamengo.
           Não é só pelo fato de o esporte ser praticado na água que o risco de lesão se torna mínimo. Os equipamentos usados em treinamentos, como o pé de pato, ajudam no posicionamento do corpo e isso evita possíveis dores. "Quando a pessoa usa o pé de pato, por exemplo, o quadril fica mais em cima da água e com isso o braço fica mais livre também, o que facilita o deslocamento e evita lesões", explica. "Elas (as lesões), quando aparecem, são geralmente nos ombros, mas também são mais comuns em atletas profissionais, que buscam a alta performance, por causa da quantidade de treinamento. Mas, ao mesmo tempo, essa elite também tem todo um acompanhamento de fisioterapeutas, personal. Tudo ajuda no controle de possíveis lesões”, afirma o treinador rubro-negro. “Em amadores, é muito raro", completa.
          Para o técnico da Seleção Brasileira de Natação, Antônio Henrique Barbosa, um outro ponto positivo do esporte são os benefícios para o sistema respiratório. “A prática é altamente recomendada para quem tem problemas de asma, bronquite e outras doenças relacionadas”, garante Barbosa. "Além claro, do esporte movimentar tanto os membros inferiores e superiores, por isso é considerado um dos mais completos. A natação melhora a postura, ajuda a perder peso e fortalece os músculos."


Cloro
           Quem ainda tem desconfiança em relação à natação por causa do cloro, que resseca a pele e os cabelos, deixa os olhos vermelhos e o nariz irritado, tem que conhecer as novidades do mercado. Agora, a moda é tratar a água das piscinas por meio da ozonização e salinização, entre outros, que não causam os desconfortos do cloro. A desculpa do "tempo ruim" e água gelada também não cola há muito tempo. Piscinas aquecidas e cobertas é o que mais tem por aí.


Metodologia
          A publicação montou um ranking com os 10 melhores exercícios físicos para as pessoas praticarem. Para descobrir o melhor, a Forbes atribuiu pontuações a cinco quesitos: resistência cardiorrespiratória, força e resistência muscular, flexibilidade e gasto calórico tiveram pontuação de um a cinco, sendo cinco "excelente" e um, "nada especial". Enquanto isso, o risco de lesão recebeu notas de um a três, sendo três "baixo" e um, "alto". Com o ranking em mãos, o Correio montou uma série de 10 reportagens em que mostraremos cada uma das práticas esportivas citadas.


Como funciona
          A ozonização se baseia em um sistema elétrico que purifica a água transformando o oxigênio do ar em ozônio, que, por sua vez, age oxidando as impurezas. No caso da salinização, o processo é simples: a água da piscina, previamente salgada, com quatro gramas de sal comum por litro, passa por um processo de eletrólise, produzindo hipoclorito de sódio - um cloro ativo natural que desinfeta e destrói bactérias, algas e micro-organismos sem provocar tantos efeitos colaterais.


Momento de relaxar
          Quem nada, não quer saber de outra coisa e, se pudesse, trocaria a terra pela água rapidinho. Esse é o caso de Samuel Bontempo, 22 anos, formado em educação física. Ele conta que começou a praticar natação aos 14 anos quando acompanhava a mãe nas aulas de hidroginástica. Enquanto ela fazia seus exercícios, ele decidiu cair na piscina ao lado e dar as primeiras braçadas.
         A paixão pelo esporte foi crescendo e, há seis anos, Samuel decidiu se dedicar à modalidade e passou a focar mais nos treinamentos. "A melhor coisa que vejo na natação é que, quando estou na piscina, esqueço do mundo. Fico ali focado só nos meus movimentos, só na vontade de conquistar um tempo melhor. É o meu momento de introspecção. E a sensação pós-treino é a melhor possível, de dever cumprido mesmo", comenta ele.
          Nadador profissional, Diogo Yabe destaca que, apesar de a natação ser um esporte individual, você acaba conhecendo muita gente por viver dentro da piscina um ao lado do outro. "E a parte física não tem o que comentar. É um esporte que movimenta todo o corpo. Machucar sério só aconteceu uma vez comigo, quando tive lesão nos dois ombros. Mas para quem nada há mais de 20 anos, isso é muito pouco. O risco também diminui muito quando você aprende a técnica", afirma.


Dedicação
         Também atleta de elite, Fernanda Alvarenga brinca. "Sempre falo que todo mundo, sem exceção, tem que praticar natação uma vez na vida. É um esporte que exige de você desde a cabeça até o dedinho do pé", diverte-se. "Na hora que caio na água é o meu momento. Saio sempre renovada depois de um treino", comenta.


Ranking da Forbes:


1. Squash
2. Remo
3. Escalada
4. Natação
5. Esqui cross country
6. Basquete
7. Ciclismo
8. Corrida
9. Pentatlo
10. Boxe

Entenda os quesitos da eleição:
» Força muscular: máxima tensão que um músculo ou grupo muscular consegue chegar, segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM).
» Resistência cardiorrespiratória: capacidade de utilizar oxigênio para gerar energia, expressa pelo VO2máx. Quanto mais, melhor.
» Resistência muscular: capacidade de resistir à fadiga, fazendo o maior número de contrações sem diminuir frequência, força, velocidade ou amplitude do movimento.
» Flexibilidade: amplitude de movimentação de uma articulação ao longo do movimento.
» Risco de lesões: risco de lesionar algum músculo ou articulação durante a prática do exercício.
» Gasto calórico: quantidade de calorias gastas para realizar os movimentos que a atividade exige.

Notas da natação:
Resistência cardiorrespiratória: 4.75
Força muscular: 3
Resistência muscular: 5
Flexibilidade: 3
Gasto calórico em 30min (345kcal): 2
Risco de lesões: 3


Mais informações
 
http://www.superesportes.com.br/app/19,66/2011/01/08/noticia_maisesportes,12129/profissionais-tentam-aliar-o-lado-saudavel-com-o-lazer-da-natacao.shtml
 
http://www.swim.com.br/noticias.php?id=51316

6a Travessia Represa Palmeiras - VI Circuito de Maratonas Aquáticas de Santa Catarina

Data: 05 de Fevereiro de 2011

Data Limite de Inscrição: Segunda-feira, 31 de Janeiro de 2011
Local: Represa Palmeiras
Cidade/UF: Rio dos Cedros /SC
Localização: Médio Vale do Itajaí, a 190km de Florianópolis


Como chegar: Acesso pela BR-477/SC-417, passando por Timbó, ou SC-416, passando por Jaraguá do Sul e Pomerode. Após chegar no município, mais 25km até o local da prova.


Horário das largadas

16h: Masculino
16h10: Feminino


Percurso: 1.500 metros


Retirada dos kits
Sábado (05/02) a partir das 13 horas.
No local da prova


Informações e incrições no site:
http://www.webesportes.com.br/portal/?secao=eventos&cod=1642

Atleta Revelação!!

Travessia de Bombinhas - 1 lugar

         Nossa pequena atleta Renata Graupen Figueiredo realizou mais uma façanha na última semana!!!
         Na aula de natação, sob a orientação do professor Luis Pluijlaar (o famoso Vô Luis) nadou 1.500m. Lembrando que a atleta já participou de algumas travessias (Penha, Bombinhas, Papagaio, Itapema, entre outras) na categoria Piava 06 com percursos de 200m.
         Que continues sendo essa menina maravilhosa na qual temos muito orgulho!!!
         Beijos da Equipe de Natação e Travessias ELASE
        

                                 Sua primeira travessia em Penha - 1 Lugar

Travessia de Itapema - 1 lugar

IV Travessia de Meia Praia

            A IV Travessia de Meia Praia aconteceu no último final de semana (dia 16/01). O atleta Fábio Luis Charneski participou da travessia de 1.500m, obtendo a 4a colocação na categoria Master B (30-34). Parabéns por mais esta conquista!!

Parabéns Cris!!

Parabéns pelo seu dia!

Muitas e muitas felicidades.....
Tudo de muito especial, muita paz, amor, sucesso, harmonia, saúde, e inúmeras conquistas e travessias
Que sejas cada dia mais feliz.....
Que tudo se concretize como almejas...
Que a felicidade te acompanhe sempre.....

Travessia Noturna - Ilha do Campeche

         A Travessia da Ilha do Campeche - Lua Cheia acontecerá na próxima quarta-feira, dia 19/01/2011 às 19:00h. Levar 1kg de alimento para a inscrição!!!
Mais informações com o professor Luis Pluijlaar (vô Luis).

Boas Braçadas!!

10º Campeonato Catarinense de Aquathlon - 1ª Etapa

         
         Abrindo o calendário de 2011, a SB5 Eventos em parceria com a Trial, realizará a 1ª Etapa de Aquathlon no dia 30 de janeiro. Serão 600 m de natação e 04 km de corrida nas categorias adultas e 300 m de natação e 02 km de corrida no infantil. O local para abertura das competições, será na Barra Sul da praia central de Balneário Camboriú.
Valores:

Adulto
Até dia 23/01 - R$ 70,00
Até dia 27/01 - R$ 85,00


Kids
Até dia 23/01 - R$ 45,00
Até dia 27/01 - R$ 60,00


Revezamento
Até dia 23/01 - R$ 90,00
Até dia 27/01 - R$ 110,00
INFORMAÇÕES: www.sb5.com.br


Observações
Categorias:
- Infantil: Masculino e Feminino: 08/09, 10/11, 12/13;
- Adulto: Masculino e Feminino: 14/15, 16/19, 20/24, 25/29, 30/34, 35/39, 40/44, 45/49, 50/54, 55/59 e 60+.
- Revezamento ( a partir de 14 anos): Masculino, Feminino e Misto.
* Para efeito de classificação, será considerada a idade do atleta em 31/12/2011, exceto no revezamento.

Desafio das Pedras - Itapoá

Data da Prova: 22/01/2011 - sábado


Percurso:
- 3.000m - Volta da Ilha na praia de Itapema - Desafio das Pedras
- 1.500m
- 600m
- 200m

Mapa da Prova:

Valor da prova:
Para depósito até: 19/01/2011: R$ 35,00
Para depósito até: 22/01/2011: R$ 50,00
Como pagar:


Conta bancária para depósito: Banco Real/Santander (0356) - AG: 0889, CC: 2013618-3 em nome de Edgard França Neto. Para efetuar DOC utilizar o CPF 789.084.009-82

Programação:


07h30min: Entrega de kit - A entrega do kit se encerra as 08h00min
08h15min: Largada 3K
08h25min: Largada 1.5K
09h30min: Largada 600m
10h15min: Largada 200m Prova para crianças de 6 a 10 anos
11h30min: Premiação


Premiação da Etapa:
• Troféu para os 5 primeiros no geral masculino e feminino (3K, 1.5K e 600m)
• Troféu para os 3 primeiros por categoria no masculino e feminino (3K e 1.5K)
• Camisa dry-fit personalizada do evento• Touca do Evento


Categorias:
06 - 10 anos (crianças), 11 - 14 anos, 15 - 16 anos, 17 - 19 anos,20 - 24 anos, 25 - 29 anos, 30 - 34 anos, 35 - 39 anos, 40 - 44 anos, 45 - 49 anos, 50 - 54 anos, 55 - 59 anos, 60 - 64 anos, 65+, PCD
Descrição da Etapa:


A prova consiste em um evento de natação realizado em ambiente natural. Percorre-se um percurso sinalizado com bóias, disputado individualmente. Vence a competição quem percorrer o percurso estipulado pela organização no menor tempo, sem sofrer nenhuma penalidade. Existe a classificação geral masculino e feminina e também a classificação das categorias, divididas em sexo e idade.
Comentários da Etapa:
- Essa prova está sujeita a aprovação e liberação do Corpo de Bombeiros, a prova poderá seradiada caso as condições do mar não estejam favoráveis (ressacas e correntezas) o que impossibilita os atletas a ultrapassarem a área de arrebentação das ondas.
- ""ATENÇÃO"" Para as inscrições feitas na semana anterior ao evento, as camisas do kit estarão sujeitas a DISPONIBILIDADE, caso indisponível os atletas receberão a camisa posteriormente a prova.

Mais infomações pelo site:

http://www.correrenadar.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=164:circuito-de-verao-2-etapa-itapoa-sc&catid=16:natacao

Informações para a 11 Travessia da Sepultura - Bombinhas

Data: 30/1/2011


Informações


Concentração e entrega de kits = Até 9:00hs em frente Restaurante Nico's (meio da Praia de Bombinhas). Entrega de kits no dia anterior pelo telefone 47 91057785.


Largada 1.500m (Praia da Sepultura): 9:30hs.


Chegada 1.500m (Praia de Bombinhas em frente ao Rest. Nico's).


Largada Crianças e 800m: Feminino/Masculino = 11:00hs. (em frente ao Nico's).




Sorteio de 2 (duas) roupas de neoprene e brindes entre todos os inscritos


Ranking atual aqui (a 11ª Travessia da Sepultura é a 2ª etapa do Circuito de Bombinhas e vale 21 pontos)


Resultados, fotos e filmes da última Travessia da Sepultura aqui


É vetado o uso de qualquer roupa que ultrapasse os joelhos e a cintura para os homens e os joelhos e os ombros para as mulheres.


Roupas liberadas quando a água apresentar temperatura inferior a 23º C e na 3ª Travessia Noturna de Bombinhas.


Bônus de 2 pontos no Ranking para doações de 2kg de alimentos não perecíveis ou material de limpeza para APAE de Porto Belo / Bombinhas.


Inscrição:


Ler regulamento, imprimir e preencher ficha de inscrição.


Depósito bancário para:


Doutel de Oliveira:


Banco Itaú - agência: 7799, conta corrente: 05444-5


CEF - agência: 3298 operação 013, conta poupança: 8996-8


Andrea Regina Antunes:


Banco do Brasil - agência: 5315-5, conta corrente: 136.267-4


R$ 40,00 até dia 22/01, R$ 50,00 na semana da prova e R$ 60,00 no dia da prova, enviar ficha de inscrição preenchida e comprovante de depósito via fax (47) 3369-2453 ou email bombinhasesportes@bombinhasesportes.com.br.


Mais informações pelo site:
http://www.bombinhasesportes.com.br/eventos.php?action=show&competition=35
 
 

Video da Travessia de Penha

Informações para a 6a Travessia de Itajaí

          A 6a Travessia de Itajaí - Praia de Cabeçudas acontecerá no próximo dia 23/01. Esta travessia é promovida pela Federação Aquática de Santa Catarina (FASC).

As inscrições e informações para a travessia podem ser realizadas através do site:

http://www.webesportes.com.br/sc/?secao=eventos&cod=1640 

ou ainda com o professor Luis (vô) - luispluijlaar@hotmail.com

Boas Braçadas

III Travessia de Barra do Sul

A III Travessia de Barra do Sul aconteceu no segundo final de semana do mês de janeiro de 2011. O atleta Fábio Luis Charneski participou da travessia de 1.500m, obtendo a 3a colocação na categoria Master B (30-34). Parabéns por mais esta conquista!!

Informações para a 6a Travessia de Itajaí - Praia de Cabeçudas

VI Circuito de Maratonas Aquaticas de Santa Catarina

Data: 23 de Janeiro de 2011



Data Limite de Inscrição: Terça-feira, 18 de Janeiro de 2011
Local: Praia de Cabeçudas - Itajaí
Largada/Chegada: Restaurante e Petisqueira BRASILEIRINHO

Percurso: 1.800 metros


Horário das largadas


09h30: Masculino
09h40: Feminino


Retirada dos Kits


Sábado (22/01) das 19h às 20h.
Bar e Restaurante Brasileirinho
Domingo (23/01) das 7 horas às 9 horas.
No local da prova.


Mais informações:
http://www.webesportes.com.br/sc/?secao=eventos&cod=1640

Regulamento:
http://www.webesportes.com.br/admin/arquivo_evento/1290-TB_REGULAMENTO%20-arquivo_regulamento.pdf

Informações para a X Travessia Balneário Piçarras

Percurso de 1.500m

Data: 22/01/2011 (Sábado)
Percursos: 1500m triangular, 750m e 200m (para crianças de 4 a 10 anos)

Concentração: Praia Central - Em frente ao Imperador Turismo Hotel - Avenida José Temístocles de Macedo, 380, Piçarras

PROGRAMAÇÃO


22/01/2011 - Sábado
08:30h - Entrega de Kits
09:00h - Horários em que todos os inscritos devem estar na praia
09:30h - Primeira Largada
A ordem das largadas pode ser alterada, por isso, respeitar o horário em que todos devem estar na praia (09:00h)
INSCRIÇÃO


Data final para inscrições via escritório: 21/01/2011 (quinta-feira), com recebimento do fax até 18:00h. Na sexta-feira (22/01), não haverá expediente no escritório. 48 9962-3748
R$ 50,00
No final de semana do evento - R$ 60,00


Como Chegar:


A melhor entrada para a travessia é a entrada principal de Piçarras, onde tem o portal dos Golfinhos. A rua da praia agora é mão sentido Piçarras Penha, podem seguir pela beira mar até o local da travessia, caso não encontrem estacionamento, nas ruas após a rua da praia, tem espaço para estacionar.


Mais informações:
http://www.travessias.com.br/new/travessias/copaverao/2011/picarras/index.asp

Informações sobre a IV Travessia Meia Praia

Percurso 1.500m

Data: 16/01/2011 (Domingo)

Percursos: 1500m triangular, 750m e 200m (para crianças de 4 a 10 anos)
Concentração: Rua 223 - Meia Praia - Itapema/SC


Programação

16/01/2011 - Domingo 08:30h - Entrega de Kits9:00h - Horário em que todos os atletas inscritos devem estar no local de concentração
09:30h - Primeira Largada
A ordem das largadas será definidas no local, por isso, respeitar o horário em que todos devem estar na praia (09:00h)



INSCRIÇÃO



Data final para inscrições via escritório: 13/01/2011 (quinta-feira), com recebimento do fax até 18:00h. Na sexta-feira (14/01), não haverá expediente no escritório. 48 9962-3748
R$ 50,00
No final de semana do evento - R$ 60,00

Mais informações:


http://www.travessias.com/new/travessias/copaverao/2011/meiapraia/index.asp


Abraços


Prof. Luis Pluijlaar

Travessia dos Fortes 2011

         A Travessia dos Fortes é uma das mais tradicionais provas de maratona aquática do Brasil. A Travessia dos Fortes 2011 será realizada no dia 3 de abril, no Rio de Janeiro. A competição, que tem como cenário a bela Praia de Copacabana, ainda não está com as inscrições abertas.



        Cerca de 2.500 atletas são esperados para participar da prova. O percurso de quase 4km vai do Forte Copacabana ao Forte Duque de Caxias, na Praia do Leme. As inscrições serão feitas através do site www.travessiadosfortes.com.br

Boas Braçadas